СТАДИИ КРИЗИСА И ЕГО ПОЛЬЗА В ЖИЗНИ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА

Кризис наступает тогда, когда человек перестает видеть возможность решить ситуацию старым способом с желаемым для него результатом

Польза любого кризиса прежде всего в том, что в это время человек вынужден отказаться от привычного старого способа мышления, привычек поведения и раскрыться к усвоению новых установок.

Также кризис приводит к высвобождению психической энергии, которая толкает человека к формированию нового фокуса внимания. При этом если во время кризиса эту психическую энергию не обуздать, то скорее всего она сформируется в бурю разрушительных эмоций. Наша главная задача, когда мы поняли, что оказались в кризисе это признать свои чувства и постараться их выражать экологично относительно других людей.